La formation professionnelle de sophrologue se déroule sur 315 heures réparties entre 195 heures de cours en présentiel, 100 heures de travail personnel et 20 heures de pratique encadrée.

La transmission, l’écoute et la bienveillance sont au cœur de nos formations. La formatrice se rend disponible pendant les cours mais aussi tout au long de la formation. Afin de proposer des cours de qualité, au plus proche de chacun, et de favoriser la cohésion du groupe, nous limitons chaque promotion à 10 apprenants maximum.

Les sessions de formations ont lieu à Nice Centre (06000) dans les Alpes-Maritimes, dans un cadre propice à l’apprentissage et à la pratique.

Titre de la formation : Devenir Sophrologue

Objectifs principaux : 

• Acquérir les compétences fondamentales de la sophrologie
• Concevoir et conduire efficacement des séances en individuel comme en groupe
• Développer son activité professionnelle dans le secteur de l’accompagnement

Supports pédagogiques fournis : Deux manuels de formation complets sont remis à chaque participant au début du cursus, pour accompagner la progression tout au long du parcours

• Sophrologie Appliquée : le cours magistral
• L’art et la pratique de la sophrologie : un outil complet pour un accompagnement sur mesure
• Diaporama en vidéo projection

NB: Les apprenants devront venir avec leur matériel afin de prendre des notes durant les cours.

Modalités pédagogiques : en PRESENTIEL uniquement

• Enseignements théoriques structurés
• Ateliers pratiques supervisés
• Etudes de cas pratiques (73 cas seront étudiés)
• Mises en situation via des jeux de rôles
• Séances de pratique encadrée
• Travail d’écriture permettant :

– La création de nombreuses sophronisations adaptées à chaque problématique,
– La création de protocoles complets sur différents thèmes.

Evaluations :

• Evaluations régulières tout au long de la formation afin de vérifier que la totalité des notions soient bien acquises.
• Évaluations finales :
  1. En fin de formation: Evaluation orale (50 min)
  2. En fin de parcours, réalisation d’un mémoire professionnel, incluant deux accompagnements supervisés de 10h chacun, à remettre dans un délai de six mois pour valider la certification.

Le tarif global est de 4000 €, incluant la Certification Professionnelle de Sophrologue.

2ème partie — La sophrologie en action : l’art de mener une séance

→ L’écoute active et la posture du sophrologue

• L’écoute active et bienveillante

• Instaurer un climat propice à l’écoute

• Les attitudes qui freinent l’écoute

• Les techniques d’écoute efficaces

→ Déroulé d’une séance type de sophrologie

• Dialogue pré-sophronique (anamnèse)

• Inductions (8 étudiées)

• Relaxations dynamiques (4 degrés, 36 RD étudiées)

• Conduction d’une sophronisation (4 degrés, 45 sophronisations étudiées)

• Dialogue post-sophronique

→ Les protocoles : 20 protocoles complets et concrets

• Prophylaxie de développement personnel

• Prophylaxie de développement de la performance

• Prophylaxie d’accompagnement d’un traitement médical

• Prophylaxie d’accompagnement dans les maladies inflammatoires

• Prophylaxie spécifique d’accompagnement des cancers

• Prophylaxie d’accompagnement de comportements pathologiques