L’art et la pratique de la sophrologie: un outil complet

La sophrologie… mais en version “accompagnement sur mesure”

Un métier passionnant, intense, profondément humain : la sophrologie demande à la fois technique, sens de l’écoute et capacité d’adaptation. C’est exactement ce que propose L’art et la pratique de la sophrologie : un outil complet – Pour un accompagnement sur mesure.

Dans cet ouvrage, Christine Claireaux, sophrologue, préparatrice mentale pour sportifs de haut niveau et fondatrice de l'école de sophrologie ASACE, partage son expérience de terrain et ses outils professionnels pour aider chaque praticien à construire des suivis cohérents, complets et personnalisés.

Une méthode claire, des contenus prêts à l’emploi

Le livre rassemble des ressources concrètes pour pratiquer immédiatement :

• 20 protocoles clés, conçus pour être modulables et adaptés à chaque personne accompagnée

• Plus de 200 séances structurées et prêtes à l'emploi

• des Relaxations Dynamiques structurées

• des Inductions avec des approches variées

• des Sophronisations variées pour répondre à de nombreux objectifs

Un ouvrage de référence

Que vous soyez sophrologue en formation, praticien confirmé, ou que vous souhaitiez transmettre à vos proches des pratiques simples et puissantes, ce livre devient rapidement un allié quotidien : des textes complets, une méthode solide, une approche riche et exigeante — le tout au service d’un accompagnement réellement “sur mesure”.

Pourquoi acheter ce guide ?

✅ Un outil complet pour sophrologues (débutants & confirmés)
✅ Méthodologie approfondie + contenus structurés et exploitables
✅ Protocoles modulables : s’adaptent à chaque accompagnement
✅ Textes et exercices prêts à l’emploi pour des suivis personnalisés
✅ Référence incontournable pour professionnaliser sa pratique
✅ Approche riche, fine et qualitative

Ce livre contient :

• 20 Protocoles clés : modulables et adaptés à tous les accompagnements
• 16 T.A.I.S.
• 36 Relaxations Dynamiques
• 8 Inductions
• 45 Sophronisations
• Un sommaire structuré : Protocoles / Relaxations Dynamiques / Inductions & Sophronisations

Ce livre est fait pour :

• Les sophrologues en formation qui veulent un cadre clair et des supports solides

• Les praticiens expérimentés qui souhaitent affiner leurs accompagnements

• Les professionnels qui veulent construire des suivis plus cohérents, complets et personnalisés

• Toute personne désirant découvrir la sophrologie à travers une approche sérieuse et structurée

Ce que ce livre va vous apporter

• Gagner du temps grâce à des textes prêts à guider

• La construction de séances structurées et fluides

• Proposer un accompagnement réellement personnalisé

• Renforcer votre posture professionnelle avec une méthode claire

• Disposer d’un support fiable pour une pratique régulière et cohérente